![blog](https://health-secret.s3.eu-central-1.amazonaws.com/articles/158122901261481139_810501209326055_2639740584413327185_n.jpg)
Мастхэвы для женщин
Мои ЛИЧНЫЕ мастхэвы для женского здоровья
❤️код на скидку на айхерб TAL5063 ?Дорогие, не спрашивайте о дозировках и как пить, открываю секрет- принимаем ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С ВРАЧОМ ?Витамид д, недавно был пост о нем. Суточная доза при дефиците -исходя из уровня вашего анализа на 25ОН, но не менее 5000 тыс ед. ?Омега-3,❗️не 3-6-9❗️, недавно рассказывала почему. Суточная доза -не менее 1000 мг(EPA+DHA), 3 месяца пью, месяц перерыв ?Куркумин- противоопухолевое, противовоспалительное, противоокислительное, антидепрессивное средство На мой взгляд самое сильное и универсальное, абсолютный мастхэв. 3 мес пью, 1 мес перерыв. ?Пробиотики, пью курсом 3 мес, 2 раза в год. Вариантов много ?Родиола+мака, иногда сюда же добавляю ашваганду-самые сильные адаптогены для меня, которые дают силу, адаптируют с моим сложным условиям работы, регулируют либидо и цикл. 4 мес пью, 2 мес перерыв. ?Коллаген без добавок. 3 мес пью, 2 мес перерыв. Отвечаю сразу. УСВАИВАЕТСЯ, при правильных уровнях железа, меди, хрома, цинка, при нормальном функционировании ЖКТ, в сочетании с гиалуронкой, Вит С ОТЛИЧНО УСВАИВАЕТСЯ! ?В-комплекс. Витамины группы В очень плохо усваиваются, поэтому передозировать их сложно. Пью курсом по 2 мес, 2 раза в год ?Биосил-генератор коллагена, для роста волос? курс 2 раза в год? ?Лецитин-абсолютно мастхэвный препарат. Порошковый и гранулированный лецитин очень быстро усваивается,поэтому положительный эффект от приема ждать не придётся ??♀️Лецитин участвует в обмене холестерина,препятствует отложению на стенках сосудах и при правильном сочетании совместно с другими нутрицевтиками отлично снижает уровень «плохого» холестерина(ЛПНП). ??♀️Оптимальная суточная доза для детей 1-3гр, взрослого 3-5 гр для ежедневного приема, 7,5гр при высоких физнагрузках. ____ Нутрицевтики-это не всегда безобидные средства, которые имеют показания/противопоказания, аллергические реакции и тд Обзоры-это хорошо, но включаем голову и живём без крайностей и фанатизма, ни в коем случае не отрицая вашего традиционного лечения!
miron mahmud June 02, 2020
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Ducimus hic amet qui velit, molestiae suscipit perferendis, autem doloremque blanditiis dolores nulla excepturi ea nobis!
shipu shikdar June 02, 2020
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Ducimus hic amet qui velit, molestiae suscipit perferendis, autem doloremque blanditiis dolores nulla excepturi ea nobis!