• Наталья Зубарева (@doctor_zubareva)
• 25 comments
• 34 share

А как формируется микробиом?

Начало начал нашей микрофлоры как и всех органов ещё внутриутробно, не слишком разнообразно, но она уже есть.

Мои будущие мамочки, все что вы делаете до беременности, во время беременности, все передаётся малышу, и именно от вас зависит и основа микробиома малыша. ⠀ ?Роды - это следующая ступенька. У детей рождённых естественными родами и путем кесарево сечения различный состав микробиома. И опять мама от тебя зависит многое - кожа, кишечник, родовые пути все влияет, чем заселится маленький организм. Это ваш образ жизни, ваше питание, то чем вы моетесь и какие препараты принимаете. Оперативное родовспоможение нарушает механизмы формирования микробиома, микробиом кесареныша по составу напоминает микробиом кожи матери, и там превалируют патогены, тогда как при ЕР влагалищную микрофлору, здоровая флора для кишечника. Не стоит просить сделать кесарево, потому что боюсь или мне так захотелось, но если уж так вышло, не паникуйте, данные говорят, что до года разница исчезает. ⠀ ?‍?Грудное молоко - это и пре- и пробиотик. Стоит ли продолжать как это важно? ?Колики. Кто с этим сталкивался, тот никогда не забудет. А основа их как раз нарушение микробиома. ⠀ Окружающий мир также оказывает свое влияние. Ребёнку не нужен стерильный колпак, все должно быть в меру, крайности ни к чему. Не падайте в обморок если на вашего ребёнка в стороне кто-то чихнул, а соседская кошка ошиблась дверью после прогулки. ⠀ Питание, ещё один важный источник формирования. Ребёнок не знает, что такое шоколад, сахар и прочая ерунда, которую мерчендайзеры поместили на нижнее полки прилавков у кассы в магазине, это именно мама его к этому приучила, это мама внесла очередной вклад в нарушение микробиома и не только. Стресс, лекарственные препараты - все влияет на микробиом. ⠀ Человек растёт, микробиом продолжает расти, меняется, но присущая индивидуальность сохраняется на протяжении всей жизни и основа его ещё младенчестве.