⛔️Признаки острой нехватки  витамина D:
1. Вы часто болеете?
2. Постоянное чувство усталости?
3. Хронические боли в спине и костях?
4. Вы страдаете от потери костной массы?
5. У Вас проблемы с кожей?
6. Проблемы с лишним весом?
7. Очень медленно заживают раны?
8. Выпадают волосы?
9. У Вас депрессия?
10. Вы испытываете боль в мышцах?
⠀
⛔️Дефицит витамина D приведёт к серьёзным проблемам:
- размягчение костей у детей
- костная деформация у взрослых
- сердечно - сосудистые
- аутоиммунные и нервно- мышечные заболевания
- диабет и хронические боли, остеопороз и другие заболевания
- приводят к развитию диабета 2 типа (СД2), включая нарушение функции бета-клеток в поджелудочной железе, резистентность к инсулину и воспаление.⠀
- влияет на строение скелета. Также от его наличия зависит давление, иммунитет, настроение, работа мозга и способность защититься от рака.
⠀
✅Витамин D +К2 (витамин К) работают вместе, поддерживая здоровый метаболизм кальция и минерализацию костей во всем организме, а также здоровый баланс кальция в сосудистых тканях. 
Принимает участие в различных жизненно важных процессах:
✔️регулирует, поддерживает иммунную и нервную системы;
✔️снижает риск развития рассеянного склероза;
✔️поддерживает оптимальный вес тела;
✔️уменьшает тяжесть и частоту симптомов астмы;
✔️снижает риск развития ревматоидного артрита у женщин;
✔️важен для здоровья костей;
✔️снижает риск сердечных заболеваний, диабета и некоторых видов рака;
✔️необходим для усвоения и метаболизма кальция и фосфора;
✔️участвует в работе желез внутренней секреции.
✔️каждая капля содержит 5000 МЕ витамина Д и К