Основные преимущества.

Поддерживает здоровье нервов и сердца: Исследования показали, что цитрат магния может поддерживать здоровую работу клеток, нервов, мышц и сердца.
Поддерживает здоровое качество сна: Цитрат магния способствует улучшению качества сна.

Магний является незаменимым минералом и одним из наиболее часто встречающихся электролитов в организме. Хотя многие продукты богаты магнием, его дефицит очень распространен в западной диете. Цитрат магния представляет собой ионное соединение, которое содержит положительные ионы магния и отрицательные цитрат-ионы и стандартизировано по содержанию 14% элементарного магния по весу, что обеспечивает более высокое среднее содержание элементарного магния по сравнению с другими формами магния.

Рекомендуемое применение.
Мы рекомендуем принимать цитрат магния по две капсулы (800 мг) в день, это обеспечивает 112мг элементарного магния, что составляет 28% от средней суточной потребности мужчины и 36% от средней суточной потребности женщины. Цитрат магния хорошо растворим в воде, поэтому его не нужно принимать с пищей для правильного усвоения.